O 36:00 Pingwin może pościć bez problemu ponad 100 dni, zdrowy człowiek 40 dni.
Rosjanie to praktykują, żeby wyleczyć wszystkiego po trochu.
Najciekawsze jest jego działanie na komórki nowotworowe w 56:00
https://www.journaldemontreal.com/2022/ ... icancereuxBadanie kliniczne wykazało, że cykle restrykcji kalorii poprawiają odporność na raka, co często wiąże się z lepszym rokowaniem.
Badania przedkliniczne wykazały, że poważne ograniczenie kalorii, osiągnięte poprzez cykliczne posty lub stosowanie diet naśladujących post (bardzo uboga w węglowodany i białka), zwiększa działanie przeciwnowotworowe chemioterapii, immunoterapii lub terapii hormonalnych.(1)
Te pozytywne efekty przeciwnowotworowe przypisano dwóm głównym skutkom postu lub diet naśladujących post:
1. obniżenie poziomu cukru we krwi, insuliny i czynnika wzrostu IGF1, co ogranicza wzrost guza i zapobiega naprawie uszkodzeń komórek rakowych wyrządzonych przez leczenie i
2. wzrost odporności przeciwnowotworowej (naciekanie guzów przez limfocyty T CD8+ i spadek immunosupresyjnych limfocytów T).