Jedzenie, post: możliwości i ograniczenia zdrowotne

Jak zachować zdrowie i zapobiec ryzyko i konsekwencje dla Twojego zdrowia i zdrowia publicznego. choroba zawodowa, ryzyko przemysłowe (azbest, zanieczyszczenie powietrza, fale elektromagnetyczne ...), ryzyko firma (stres w miejscu pracy, nadużywanie leków ...) i indywidualne (tytoń, alkohol ...).
dedeleco
Econologue ekspertem
Econologue ekspertem
Wiadomości: 9211
Rejestracja: 16/01/10, 01:19
x 10




przez dedeleco » 16/02/12, 15:31

przeczytaj także bardziej szczegółowo:

Post może zwiększyć właściwości chemii przeciwnowotworowej
http://www.scientificamerican.com/artic ... oost-chemo
google z grubsza przetłumacz!!
Korygując niektóre często oczywiste błędne interpretacje!!

Gdy rak rośnie, a jego komórki mutują, stają się bardziej specyficznie przystosowane do środowiska – taktyka, która często oznacza sukces nowotworu. Ale, jak mówi Longo, „jeśli zaczniesz zmieniać środowisko” przez post, ma on większe problemy z przetrwaniem ataków chemioterapii niż zdrowe komórki tkanek. Komórki rakowe, przynajmniej w eksperymentach z rakiem piersi, zdawały się walczyć o przeżycie w środowisku głodu i chemioterapii, pochłaniając jeszcze więcej energii, co stresuje komórki złośliwe i powoduje w nich większe uszkodzenia.

Mary Helen Barcellos-Hoff, profesor z New York University Langone Medical Center, która nie była zaangażowana w nowe badania, zastanawia się, czy post ma również inne skutki w organizmie, które czynią go mniej gościnnym dla raka, na przykład poprzez zwiększenie układu odpornościowego nadwrażliwość na nowotwory lub pomoc w zdławieniu unaczynienia guzów. „Naprawdę uważam, że modyfikacja mikrośrodowiska, aby uczynić go mniej pobłażliwym, jest naprawdę jednym z niewykorzystanych potencjałów przyszłych terapii przeciwnowotworowych” – mówi.

Ale, jak zauważa Longo, post – trwający od dwóch do trzech dni u myszy, co odpowiada czterem do pięciu dniom u ludzi – zmienia ciało na niezliczone sposoby. „Patrzysz na ich krew, wszystko się zmienia”, od czynników kontrolujących wzrost naczyń krwionośnych po kwasy, mówi. Więc teraz on i jego zespół wracają, aby szukać różnych oznak tego, co zmienia post i chemioterapię w nadziei na dalszą optymalizację czasu i leczenia.



Intensywne ćwiczenia, całkowita zmiana tego, co jesz (zwłaszcza jeśli jesz śmieciowe jedzenie) to także sposób na zmianę środowiska komórek!!
0 x
Janic
Econologue ekspertem
Econologue ekspertem
Wiadomości: 19224
Rejestracja: 29/10/10, 13:27
Lokalizacja: bordowy
x 3491




przez Janic » 16/02/12, 16:03

Cześć, deedeleco
Jak zwykle, Janic nie odnosi się do badań naukowych, które dowodzą, że nie należy jeść za dużo, jak to, które niedawno przedstawiłem wczoraj, które pokazuje na myszach, że szybkie poszczenie jest tak samo skuteczne jak chemioterapia w przypadku niektórych nowotworów!! !!

To nie do końca jest sens artykułu, który traktuje post jako pomoc do chemioterapii, a nie jako jej zamiennik (problem napotkał David Servan Schreiber).
Praktyka postu nie czekała na potwierdzenie naukowych odniesień. Badania naukowe przynoszą jedynie potwierdzenia i pewne niuanse temu, co wykazały tysiące lat doświadczeń. Więc nie stawiaj wozu przed koniem.
To badanie dało pomysł na ten post janicowi, który absolutnie myśli instynktownie w nienaukowy sposób.

to, co nazywacie nauką, dzieje się dopiero po bitwie, więc niezależnie od tego, czy jest naukowa, czy nie, pacjent liczy na to, co zapewni mu przetrwanie, ponieważ jeśli czeka, aż nauka da mu zielone światło, ryzykuje kilkukrotną śmiercią w oczekiwaniu.
w przypadku artykułu w Wikipedii jest całkiem dobrze zrobiony, ale ogranicza się do ogólników mało przydatnych do celów praktycznych.

PS: masz tendencję do robienia ludzi za głupców. Jeśli ludzie chcą uzyskać informacje na temat postu lub na jakikolwiek inny temat, mogą tak samo jak ty wpisać post w Internecie (tak, oni też to mają!) i znajdą ponad 3 miliony odnośników na ten temat, z których wiele pochodzi z lub mniej naukowych punktów widzenia. Dlaczego więc miałbym narzucać im swoje? Następnie forum to miejsce do dyskusji i dzielenia się, które nie jest zarezerwowane dla pseudonaukowców, ale dla wszystkich warstw populacji. Więc twoje powtarzanie się na temat nauki o wszystkim powinno sprawić, że nie będziemy w stanie nawet „instynktownie” sikać bez naukowego udowodnienia tego. : Evil:
I wreszcie, to nie tylko internet jako źródło informacji, są też te papierowe przedmioty z nadrukowanymi napisami, które nazywają się… ach tak, książkami! : Chichot:
Ostatnio edytowane przez Janic 16 / 02 / 12, 16: 35, 2 edytowany raz.
0 x
dedeleco
Econologue ekspertem
Econologue ekspertem
Wiadomości: 9211
Rejestracja: 16/01/10, 01:19
x 10




przez dedeleco » 16/02/12, 16:28

To nie do końca jest sens artykułu, który traktuje post jako pomoc w chemioterapii, a nie jako jej zamiennik

artykuł najpierw zauważa na myszach, że jest tak samo skuteczny jak chemioterapia lub napromieniowanie!!
Co budzi wątpliwości co do chemioterapii dużo bardziej brutalnej i lepiej przemyślanej, wręcz zalecanej!

Ponadto artykuł unika zbytniej kolizji z ustalonymi metodami!!

W przeciwnym razie stare metody, często religijne, wiążące, nie dostarczają jednoznacznych dowodów, a czasami zawierają więcej absurdów, nawet niebezpiecznych, w innych dziwacznych zwyczajach, które nie są wiarygodne!!

Więc janic zawsze, nie analizuj jako naukowiec, aby oddzielić dobro od zła, co nie jest łatwe.
Janic preferuje instynkt religijny.

Jeśli zwiększymy stres, jest źle!
Czy stres karmi raka?
http://www.scientificamerican.com/artic ... eed-cancer

Więc używać z ostrożnością naukową, co nie jest łatwe, z błędami też!!
0 x
Janic
Econologue ekspertem
Econologue ekspertem
Wiadomości: 19224
Rejestracja: 29/10/10, 13:27
Lokalizacja: bordowy
x 3491




przez Janic » 16/02/12, 17:11

artykuł najpierw zauważa na myszach, że jest tak samo skuteczny jak chemioterapia lub napromieniowanie!!
Co budzi wątpliwości co do chemioterapii dużo bardziej brutalnej i lepiej przemyślanej, wręcz zalecanej!

chociaż według tłumaczenia google (nie każdy jest anglofilem) artykuł nie wydaje się zmierzać w tym kierunku, ponieważ nie rozdziela chemioterapii i postu, po prostu zauważając korzystne efekty redukcji jedzenia (co jest znane od bardzo dawna; jeden zastanawia się, czego lekarze uczą się na swoich kursach!)
Ponadto artykuł unika zbytniej kolizji z ustalonymi metodami!!

To najmniej, co możemy powiedzieć i to też nie jest nowe, ale ani razu nie nawiązywało do faktu, że post wystarczy sam i bez chemii.
W przeciwnym razie stare metody, często religijne, wiążące, nie dostarczają jednoznacznych dowodów, a czasami zawierają więcej absurdów, nawet niebezpiecznych, w innych dziwacznych zwyczajach, które nie są wiarygodne!!

Wszystko mieszasz, higiena nigdy nie odnosi się do zwyczajów religijnych, nawet jeśli te ostatnie wykorzystywały post do różnych celów.
Więc janic zawsze, nie analizuj jako naukowiec, aby oddzielić dobro od zła, co nie jest łatwe.
naukowcy powiedzieli tak wiele sprzecznych bzdur, że trudno jest ustalić, co jedni uznają za dobre, a inni za złe.
Janic preferuje instynkt religijny.

Gdzie jest związek między instynktem a religią? Naprawdę masz obsesję na punkcie religii! ale nie rozpaczaj, można to leczyć z naukowcami, którzy wiedzą, jak oddzielić dobro od zła.
8)
0 x
dedeleco
Econologue ekspertem
Econologue ekspertem
Wiadomości: 9211
Rejestracja: 16/01/10, 01:19
x 10




przez dedeleco » 16/02/12, 17:25

Kompletny artykuł naukowy, którego janic nie przeczyta, jeszcze raz:
Cykle postu spowalniają wzrost guzów i uwrażliwiają szereg typów komórek nowotworowych na chemioterapię
http://stm.sciencemag.org/content/early ... ed.3003293


Krótkoterminowa głodówka (lub post) chroni normalne komórki, myszy i potencjalnie ludzi przed szkodliwymi skutkami ubocznymi różnych leków stosowanych w chemioterapii. Tutaj pokazujemy, że leczenie w warunkach głodu uwrażliwiło komórki drożdży (S. cerevisiae) eksprymujące podobny do onkogenu RAS2val19 na stres oksydacyjny i 15 z 17 linii komórkowych raka ssaków na środki chemioterapeutyczne. Cykle głodzenia (postu) były równie skuteczne jak środki chemioterapeutyczne w opóźnianiu progresji określonych nowotworów i zwiększyło skuteczność tych leków przeciwko komórkom czerniaka, glejaka i raka piersi. W mysich modelach nerwiaka niedojrzałego cykle postu i chemioterapii – ale nie samo leczenie – skutkowały długotrwałym przeżyciem wolnym od raka. W komórkach raka piersi 4T1 krótkotrwałe głodzenie skutkowało zwiększoną fosforylacją uwrażliwiających na stres kinaz AKT i S6, zwiększonym stresem oksydacyjnym, cięciem kaspazy-3, uszkodzeniem DNA i apoptozą. Sugerują to te badania wielokrotne cykle postu promują zróżnicowane uwrażliwienie na stres w szerokim zakresie nowotworów i mogą potencjalnie zastąpić wzrost złota skuteczność niektórych toksycznych leków chemioterapeutycznych w leczeniu różnych nowotworów.


Kolejna recenzja:
Sposób, w jaki ograniczane są kalorie, wpływa na profilaktykę raka sutka
http://www.carcinogenesis.com/temp/JCar ... 110712.pdf
http://www.carcinogenesis.com/article.a ... ast=Cleary

Więc nie jedz za dużo, nigdy przemysłowego śmieciowego jedzenia, czasami pospiesz się, a także wykonuj intensywne ćwiczenia, a zmniejszysz ryzyko całkowitej szansy na życie i ewolucję.
0 x
Avatar de l'utilisateur
Sen-no-sen
Econologue ekspertem
Econologue ekspertem
Wiadomości: 6856
Rejestracja: 11/06/09, 13:08
Lokalizacja: Wysoka Beaujolais.
x 749




przez Sen-no-sen » 16/02/12, 19:05

Dr Gernez zalecił 3-tygodniową dietę na początek wiosny i jesieni, przez dietę trzeba rozumieć ograniczenie kaloryczne, bo nie jest młodym człowiekiem.
Młody nie jest zbyt zalecany, ponieważ ma tendencję do utraty „złej” wagi (tłuszcz + mięśnie).

Ideą ograniczenia kalorii jest uczucie głodu, ale dostarczenie organizmowi białka i odpowiedniej ilości węglowodanów, z drugiej strony owoce i warzywa są nieograniczone.
(Doktor Gernez zalecił dodatkowo zakwaszenie, np. aspirynę i lekki antymitotyk).

Podwójna korzyść: ograniczenie ryzyka zachorowania na nowotwory i utratę zbędnej tkanki tłuszczowej.
0 x
„Inżynieria czasami polega na wiedzy, kiedy przestać” Charles De Gaulle.
Janic
Econologue ekspertem
Econologue ekspertem
Wiadomości: 19224
Rejestracja: 29/10/10, 13:27
Lokalizacja: bordowy
x 3491




przez Janic » 16/02/12, 19:23

sen no sen dobry wieczór
Młody nie jest zbyt zalecany, ponieważ ma tendencję do utraty „złej” wagi (tłuszcz + mięśnie).
zanik mięśni występuje tylko wtedy, gdy osoba poszcząca nie wykonuje żadnej aktywności fizycznej (co dzieje się nawet po poście, gdy osoba nie ma już ruchu). Specjaliści od postów dokładnie zalecają ruch, z wyjątkiem oczywiście szczególnych przypadków patologicznych!
0 x
Avatar de l'utilisateur
Sen-no-sen
Econologue ekspertem
Econologue ekspertem
Wiadomości: 6856
Rejestracja: 11/06/09, 13:08
Lokalizacja: Wysoka Beaujolais.
x 749




przez Sen-no-sen » 16/02/12, 19:31

Janic napisał:sen no sen dobry wieczór
Młody nie jest zbyt zalecany, ponieważ ma tendencję do utraty „złej” wagi (tłuszcz + mięśnie).
zanik mięśni występuje tylko wtedy, gdy osoba poszcząca nie wykonuje żadnej aktywności fizycznej (co dzieje się nawet po poście, gdy osoba nie ma już ruchu). Specjaliści od postów dokładnie zalecają ruch, z wyjątkiem oczywiście szczególnych przypadków patologicznych!


Nawet przy aktywności fizycznej dochodzi do „rozpłynięcia się”.
Organizm potrzebuje energii, może ona pochodzić zewsząd, dlatego zaleca się spożywanie białka, które pozwala mieć sylwetkę bliższą Bruce'owi Lee niż osobie cierpiącej głód.

No cóż, są przypadki ludzi, którzy już nie jedzą ani nie piją… ponad limity (jak w przypadku Ram Bahadur Bomjon czy Marthe Robin), ale to już inna historia!
0 x
„Inżynieria czasami polega na wiedzy, kiedy przestać” Charles De Gaulle.
Janic
Econologue ekspertem
Econologue ekspertem
Wiadomości: 19224
Rejestracja: 29/10/10, 13:27
Lokalizacja: bordowy
x 3491




przez Janic » 16/02/12, 20:02

Sen nie jest sen
Nawet przy aktywności fizycznej dochodzi do „rozpłynięcia się”.
Organizm potrzebuje energii, może ona pochodzić zewsząd, dlatego zaleca się spożywanie białka, które pozwala mieć sylwetkę bliższą Bruce'owi Lee niż osobie cierpiącej głód.
mówisz o swoim osobistym doświadczeniu? i przez jak długi czas?
0 x
Avatar de l'utilisateur
Sen-no-sen
Econologue ekspertem
Econologue ekspertem
Wiadomości: 6856
Rejestracja: 11/06/09, 13:08
Lokalizacja: Wysoka Beaujolais.
x 749




przez Sen-no-sen » 16/02/12, 20:21

Janic napisał:Sen nie jest sen
Nawet przy aktywności fizycznej dochodzi do „rozpłynięcia się”.
Organizm potrzebuje energii, może ona pochodzić zewsząd, dlatego zaleca się spożywanie białka, które pozwala mieć sylwetkę bliższą Bruce'owi Lee niż osobie cierpiącej głód.
mówisz o swoim osobistym doświadczeniu? i przez jak długi czas?


Nigdy nie trenowałem młodych jako takich, ale już w przeszłości uprawiałem sport (bieganie) z przyjmowaniem pokarmu i (zwłaszcza białka) zbyt niskim (ponad 2 miesiące) i „rozpływałem się” w złym tego słowa znaczeniu termin (wychudzona twarz bez dobrej muskularnej definicji).

Mam znajomą, która praktykowała szybkie odchudzanie (swoją drogą bardzo zły wybór) i która potwierdziła bezsensowność takiej praktyki: miała wychudzoną sylwetkę (styl anorektyczny), ale co ciekawe, w rzeczywistości nie straciła całego tłuszczu straciła głównie tłuszcz i mięśnie.

Ze swojej strony teraz, jeśli chcę „wysuszyć”, ograniczam spożycie kalorii, ale zachowuję dobrą proporcję białka, co powoduje utratę tłuszczu, ale nie mięśni.
0 x
„Inżynieria czasami polega na wiedzy, kiedy przestać” Charles De Gaulle.

Powrót do "Zdrowia i Prewencji. Zanieczyszczenia, przyczyny i skutki zagrożeń dla środowiska "

Kto jest online?

Użytkownicy przeglądający to forum : Bing [Bot], Google [Bot] i goście 119