Pięć najlepszych sposobów na detoksykację domu
Kanadyjscy eksperci ds. Zdrowia i środowiska opublikowali dokument 15 June wymieniający najlepsze sposoby redukcji toksyn w gospodarstwie domowym poprzez rozwiązanie pięciu głównych źródeł toksyn, które stanowią zagrożenie dla zdrowia dzieci.
23 Czerwiec 2011 13h27
„W szczególności kobiety w ciąży i nowi rodzice potrzebują porady, która pomoże im chronić swoje dzieci przed zagrożeniami dla ich zdrowia, takimi jak trudności w uczeniu się lub zaburzenia zachowania, astma, rak i niektóre choroby krwi. narodziny - które są związane z obecnością toksycznych produktów w domu ”, powiedziała w oświadczeniu Erica Phipps, dyrektor Canadian Partnership for Children's Health and Environment (CPCHE).
Oto pięć najlepszych wskazówek CPCHE:
1. Odkurzaj i regularnie kurzPył jest jednym z głównych źródeł toksyn, na które narażone są dzieci. Zaleca się odkurzanie lub zwilżanie mopa co tydzień, ale także odkurzanie mebli wilgotną szmatką. Jeśli Twoje dziecko jest już na czworakach, CPCHE zaleca odkurzanie i odkurzanie dwa razy w tygodniu. Nie trzeba odkurzać suchą szmatką, ponieważ rozprasza to tylko kurz w powietrzu. Zaleca się również zdejmowanie butów z wejścia do domu, aby zmniejszyć obecność gleby i chemikaliów w innych pomieszczeniach. Przechowywanie zabawek w zamkniętych pomieszczeniach może również pomóc zmniejszyć ilość kurzu.
2. Używaj nietoksycznych środków czyszczących: zdecyduj się na produkty do czyszczenia, które są łatwe do przygotowania i nietoksyczne. Soda oczyszczona może być używana do czyszczenia zlewów i wanien; mieszanka octu i wody czyści okna i podłogi. Unikaj dezodorantów, zapachowych detergentów i chusteczek. Aby zrobić pranie chemiczne, poszukaj profesjonalisty w pobliżu domu, który używa nietoksycznych metod.
3. Zmień nazwę smartJeśli się remontów w domu, to jest wskazane dla kobiet w ciąży i dzieci, aby nie zbliżać się do miejsca, z powodu pyłu bogatego w produktach niebezpiecznych i toksycznych oparów z farby, izolacji i Spoiwa, które mogą powodować problemy neurologiczne u dzieci. Wskazane jest, aby odizolować na stronie od pozostałej części budynku z folii i taśmy klejącej, aby nie zatkać kanały wentylacyjne lub ogrzewania. Jeśli masz malować, wybierać produkty mniej toksyczne.
4. Wybierz swoje tworzywa sztuczne: CPCHE zaleca, aby nigdy nie umieszczać plastikowych pojemników w kuchenkach mikrofalowych, nawet jeśli wskazują, że są one bezpieczne dla mikrofal, ponieważ do żywności mogą dostać się szkodliwe chemikalia. Zdecyduj się na szklane lub ceramiczne pojemniki do przechowywania żywności i preferuj produkty świeże lub mrożone do konserw, ponieważ większość puszek do żywności i napojów zawiera BPA. CPCHE zaleca również, aby młodzi rodzice unikali kupowania zabawek na zęby, śliniaki, zasłony prysznicowe lub inne przedmioty zawierające PVC, pierwiastek chemiczny stwarzający zagrożenie dla zdrowia.
5). Zminimalizuj zużycie rtęci: CPCHE zaleca unikanie ryb bogatych w rtęć (tj. Ryb na szczycie łańcucha pokarmowego, takich jak tuńczyk), produktu szkodliwego dla mózgu i spadającego na ryby ubogie w rtęć, taka jak makrela atlantycka, śledź, pstrąg tęczowy, łosoś (dziki lub w puszkach) i tilapia.
Więcej informacji:
healthyenvironmentforkids.ca
Źródło: http://www.rtl.be/loisirs/rtellesils/br ... tre-maison