Wybór jedzenia, roślinożercy carni omni, VG

[Obamot]

... Całkowite przeciwieństwo twojej mowyt, Obamot i ja wolimy tę wersję profesjonalistów

Zacznij już od nauki francuskiego (strony z pseudonaukami, które zobaczysz później ...)

[izentrop]

Ok, ale rzadko się mylę.
Dlatego nie ma lepszego argumentu

Jak najnowszy artykuł. On też nie jest palantem, doktorze Jean-Marie Bourre
Fałszywa propaganda przeciwko produktom mleczarskim http://www.pseudo-sciences.org/spip.php?article1735

krytycy mleka i przetworów mlecznych posługują się dwoma zestawami argumentów. Jednym z nich jest błędne lub niewłaściwe wykorzystywanie danych naukowych i medycznych, epidemiologicznych i statystycznych: obfituje w komentarze pseudonaukowe. Druga seria twierdzeń przedstawia niektóre zarzuty (spośród wielu), które nie są oparte na żadnym wsparciu naukowym: można je nazwać fantazyjnymi. Niestety korzystają one jednak z pewnego wpływu na konsumentów.

Negacje dotyczące żywności, rzeczywistości odżywczej i fizjologicznej
1. Wyciszanie obecności składników odżywczych innych niż wapń
Jeśli tylko w odniesieniu do kostnienia, zainteresowanie produktami mlecznymi nie ogranicza się do wapnia: 30% objętości kości składa się z białek, szkieletu kości. Jednak białka mleczne mają doskonałą jakość odżywczą, zrównoważoną między „wolnymi białkami” i „szybkimi” (Boirie 1997), między białkami rozpuszczalnymi i kazeinami (Lacroix, 2006). Białka te zapewniają również, między innymi, dobre mięśnie. Produkty mleczne zawierają również wiele witamin i pierwiastków śladowych; stanowią one jedno z głównych źródeł selenu i cynku, podstawy głównych funkcji przeciwutleniających. Produkty mleczne zawierają także jod i kwasy omega-3 (tym bardziej cenne dla tych, którzy jedzą za mało ryb i owoców morza). Produkty mleczne zawierają również wiele innych składników korzystnych dla zdrowia, w szczególności peptydy, w tym ułatwiające sen ... Badanie CCAF 2007 (CCAF, 2007) wykazuje niedobór (mniej niż 2 / 3 w ANC ) dotyczące około 30% Francuzów w przypadku wapnia, 48% w przypadku jodu, 23% w przypadku cynku. Ponadto ponad 80% Francuzów nie ma witaminy D.

[Obamot]

Mówisz "ok„ale wtedy dobrze byłoby przejść od słów do czynów

Ok, ale to rzadkie, że ja fakt spersonalizować przyczepić.
Nie lepiej[S] argument[S]dlatego.

twójt, nowszy artykuł. To nie żartlot już nie [...] [bla-bla-bla]

Dzieje się tak, jeśli może ci to pomóc (skoro pytasz) Nie, naprawdę nie "spersonalizować"ale kilka (i ogromna)

(najwyraźniej nawet francuski nie jest na jutro)

[izentrop]

Izentrop, który nie dostarczył informacji o swoim wieku ani pochodzeniu, napisał:
Ok, ale rzadko się mylę.
Nie lepiejs arguments

Nie ma lepszego argumentu niż krytyka mojej pisowni. Z wiekiem tracimy neurony w sposób ciągły i musimy stale przerabiać przerwane obwody pamięci. Zobaczysz, kiedy tam będziesz

Podano moją datę urodzenia, z wyjątkiem dnia miesiąca, ponieważ nie chcę życzyć urodzin.

Profil nie jest wymagany w profilu, tylko zawód, który właśnie poinformowałem.

[Janic]

Niektóre liczby:
Porównanie aminokwasów 8 pomiędzy : a) dzienne zapotrzebowanie w gramach dla osoby dorosłej o masie 60 kg; b) zawartość pełnego ziarna pszenicy dla 100g; c) cały ryż dla 100g
Lizyna a) 0.22; b) 0.35; c) 0.40
Tryptofan: 0.15-0.15-0.16
Fenyloalanina: 0.22-0.60-0.37
Metionina: 0.23-0.31-0.37
Treonina: 0.35-0.41-0.40
Leucyna: 0.51-0.87-1.02
Izoleucyna: 0.47-0.50-0.65
Walina: 0.54-0.54-0.77
UWAGA: zarzuty popełnione, gdy niedobór niektórych aminokwasów w żywności jest prawdopodobnie uzasadniony, gdy jest oparty na żywności rafinowanej przez przemysł. (lub mięsa, które można wzmocnić za pomocą hormonów, antybiotyków, GMO w żywności) nie są rafinowane jak rośliny, których większość konstruktorów lubi zboża wszelkiego rodzaju.

Stosunek między wzrostem a procentem białek w mleku pełnym:
a) indywidualny; b)% białka w mleku; c) waga podwojona w dniach.
Kobieta: 1.6% -180 dni
Klacz: 1.8-60
Krowa: 3.3-47
Koza: 3.7-37
Ewe: 5.15-22
Siać: 5.2-14
Cipka: 7-9.5
Suka: 7.4-9
Królik: 10.4-6

obamot komentarzy

Szczerze mówiąc, uważam, że statystyki LV (wszystkie trendy łącznie) są bardzo niedoceniane. Zauważysz to dopiero wtedy, gdy chcesz przeprowadzić badania (dowód, że istniały przed ich umieszczeniem na liście). Istnieją dwa powody:
- ekonomiczny, nie każdy może sobie pozwolić na jedzenie mięsa i nic, że ten segment populacji musi stanowić znaczny procent.

Właśnie, jak powiedziałem wcześniej, będziemy liczyć jako osoby z grupy VG, które nie spożywają regularnie czerwonego mięsa, ponieważ na przykład są zbyt drogie, ale spożywają inne pokarmy dla zwierząt. Więc nie są VG zgodnie z samą definicją tego trybu żywności: „ W języku potocznym wszystkie praktyki żywieniowe z wyjątkiem mięsa zwierząt, ale łącznie z konsumpcją innych produktów zwierzęcych, nazywane są po prostu wegetarianizmem, a ich praktykujący, wegetarianie
Istnieją inne praktyki żywieniowe, na które wpływa wegetarianizm, takie jak pescetarianizm, często określany jako „pesko-wegetarianizm”, który obejmuje spożywanie ryb, skorupiaków i organizmów wodnych lub flexitarianizm często określany jako „semi-wegetarianizm”, który obejmuje okazjonalne spożywanie mięsa. weganizm tymczasem wyklucza wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego „..wikipedia

Witaj entrentrop

Jak najnowszy artykuł. On też nie jest palantem, doktorze Jean-Marie Bourre
Fałszywa propaganda przeciwko produktom mleczarskim http://www.pseudo-sciences.org/spip.php?article1735

To jest trudność polegająca na wierze w studia, a nie w innych, i jak to mówisz, „ i wolę TO wersja pracowników służby zdrowia, »Ma się prawo wierzyć w to, a nie oczywiście w decyzje polityczne.
Ten artykuł jest szczególnie interesujący, ponieważ słusznie wskazuje, że ukierunkowane badania naukowe mogą dać wszystko i odwrotnie, w zależności od wybranych kryteriów.
Z drugiej strony koniec tego artykułu jest bardziej interesujący, ponieważ precyzyjnie podkreśla tę subiektywność, która jest bardziej porządkiem samousprawiedliwienia niż rozumowania naukowego (dotyczy to oczywiście jego przeciwników), takiego argumentu:
« 3. Nikt nigdy nie widział ssaka ani ssania mleka innego gatunku. Rozumowanie, które pochłania człowieka do rangi nadrzędnych małp ORAZ SZCZEGÓLNIE ODMAWIA SOBIE LUDZKOŚĆ W rzeczywistości tylko rasa ludzka nauczyła się doić zwierzęta. Dlaczego więc nie zaakceptować, że człowiek jest jedynym gatunkiem, który pije mleko po osiągnięciu dorosłości? Czy akceptując tezę o przestępcach mlecznych, ludzkość, w większości szerokości geograficznych, zbłądzi, wykorzystując produkty mleczne, i to przez ponad dziesięć tysiącleci? »
W rzeczywistości ludzkość nie zbłądziła, przyjęła zachowanie oportunistyczne, które chce, aby między ryzykowaniem śmierci z powodu niedostatku żywności a wykorzystaniem środków przetrwania, drugie przeważało nad pierwszym, czy to w przypadku produkty mleczne lub mięso. Ale to zakłada ekstremalne warunki, które nie są rzędu trwałości. Z drugiej strony, gdy substytut przedstawia jakąkolwiek korzyść, jednostka (grupa) będzie kontynuować użytkowanie, które nie jest już uzasadnione. Na przykład leki, które zastępują wadliwe mechanizmy biologiczne i których organizm żąda nawet kosztem jego zniszczenia.
Lub to we wniosku:
« Człowiek musi spożywać różnorodne pokarmy, aby zapewnić sobie fizjologię, ponieważ z natury jest wszystkożerny. »
Jest to sprzeczne z wiedzą z zakresu anatomobiologii, która nie jest kwestionowana na poziomie naukowym. Powinien był napisać „ jego kultura jest wszystkożerna „Jeśli chodzi o spożycie mleka, które sięga ponad dziesięciu tysiącleci seulementJest oczywiste, że w ciągu tysięcy, milionów, zgodnie z teorią ewolucji, w poprzednich latach ludzie nie konsumowali ich, nawet gdy pisali: "TO WIĘCEJ NIEBEZPIECZNE DLA TWOJEGO ZDROWIA, ABY USUWAĆ PRODUKTY MLECZNE NIŻ JEJ KONSUMENT. I pomimo tego rzekomego niebezpieczeństwa ludzkość poradziła sobie bez bardzo, bardzo długo.
Jednak konsumpcja nieodpowiedniego produktu może nie być postrzegana w krótkim okresie, ponieważ ciało jest tak dobrze wykonane, że ma narządy filtrujące, które (podobnie jak filtry w samochodzie) oczyszczają przepływ krwi, która przechodzi przez wątroba, która zatrzymuje, a następnie eliminuje przez narządy wydalnicze wszelkie odpady i trucizny wszelkiego rodzaju (jeśli nie są one bezpośrednio śmiertelne, jak niektóre grzyby i niektóre rośliny, które oprócz alkaloidów, również mają cenne składniki odżywcze (jak inne pokarmy mleko i mięso w cenie).
Ale organizm starzeje się, filtry zatykają się coraz bardziej i coraz bardziej zatykają się (z patologiami związanymi z tą postępującą niewydolnością), skąd z pozycji zapobiegawczych, które starają się ustalić, co spowoduje obciążenie możliwie najmniej tych organów w celu zachowania ich funkcji tak długo, jak to możliwe, podczas gdy jednostka żyje. Co oczywiście sprzeciwia się dyskursowi „ musisz jeść wszystko „Lub” Człowiek musi spożywać różnorodne pokarmy, aby zapewnić sobie fizjologię, ponieważ z natury jest wszystkożerny. »
Ten argument, który wydaje się pełen zdrowego rozsądku, ukrywa przede wszystkim uzasadnienie zachowań przyjętych przez firmy, ale zwłaszcza przez tego, kto broni własnego zachowania żywieniowego. Zauważyłem również, i nie jestem jedynym, że w wieku około 50 lat maszyna zaczyna wyrażać niezadowolenie ze wszystkiego, co zostało na nią nałożone (nie tylko jedzenie, ale w przeważającej części) i gdzie przepracowane narządy zaczynają zawodzić.
W ten sposób: „ Lub, przeciwnie, nieuzasadnione tłumienie klas żywności, w tym przypadku produktów mlecznych, które pozbawiają ich specyficzne spożycie składników odżywczych, wapnia i cynku, a także innych witamin i pierwiastków śladowych, wysokiej jakości białko. Każda klasa żywności ma swoją specyfikę i najlepiej zapewnia jeden lub więcej składników odżywczych, z których żaden nie powinien zostać przeoczony. WIĘKSZE NIEBEZPIECZNE DLA ZDROWIA USUWANIE DZIENNYCH PRODUKTÓW NIŻ DO ZUŻYCIA, „Jest to typowy przykład tego, co zarzuca mu w innym miejscu w swoim artykule, to znaczy [b] propagandowemu [/ b] nieuzasadnione, nieprawdziwe, ponieważ wszyscy ludzie, którzy nie spożywają produktów mlecznych (takich jak mięso), nie mają więcej lub nawet mniej problemów zdrowotnych niż ci, którzy je spożywają.

[izentrop]

Powinien był napisać „jego kultura jest wszystkożerna”

Nie mam czasu się rozwijać, ale twoje argumenty na korzyść VG nie przekonują mnie.

„Pisze:„ O WIELE BARDZIEJ NIEBEZPIECZNE JEST DLA TWOJEGO ZDROWIA WYKORZYSTANIE PRODUKTÓW MLECZARSKICH, NIŻ JEJ SPOŻYCIE ”i pomimo tego rzekomego niebezpieczeństwa ludzkość obywała się przez bardzo, bardzo długi czas.

Przy jakiej oczekiwanej długości życia?
Udowodniono również, że spożycie mleka zapewnia wapń niezbędny do posiadania wystarczająco mocnych kości w latach 70, szczególnie dla kobiet.

[Obamot]

Idź pchane łóżka w szpitalach, które budują charakter. W ten sposób możesz zadawać pytania na temat miski na żywność dla pacjentów!

Zaprzegrywamys stale neurony i konieczne jest ciągłe przerabianie przerwanych obwodów pamięci.

Czy dlatego powtarzasz ad nudności w tej samej kostce?
Cóż, nie wierzę ani słowem, zachowujesz się jak dziecko, które nie zostało wystarczająco kopnięte

Podano moją datę urodzenia, z wyjątkiem dnia miesiąca, ponieważ nie chcę życzyć urodzin.
Profil nie jest wymagany w profilu, tylko zawód, który właśnie poinformowałem.

Co za odwaga! Ok, nie masz treningu, więc nie ma się z tobą sprzeczać, tutaj grasz trollem. I dlaczego uczestniczysz w forum jeśli ustaliłeś, że tracisz pamięć. Co za pokręcony umysł.

[Obamot]

Cześć Janic,

Ok, ale to rzadkie, że ja fakt spersonalizować przyczepić.
Nie lepiej[S] argument[S]dlatego.

twójt, nowszy artykuł. To nie żartlot już nie [...] [bla-bla-bla]

Na tym polega trudność croire studia zamiast innych i, jak mówisz:
- „Wolę TO wersja [...]. »

... to prawo croire te raczej niż te

to jest cały problem Janic, kiedy faceci tacy jak on nie mają wystarczającego wykształcenia, aby ocenić swoje źródła informacji, są w "wiara„zamiast w”kompetencja", są w największej niepewności, więc są zdani na łaskę jakiegokolwiek prania mózgu, guru, sekty lub czegokolwiek innego (dowodem jest całkowity brak wiarygodności jego źródeł Informacja).

obamot komentarzy

Szczerze mówiąc, uważam, że statystyki LV (wszystkie trendy łącznie) są bardzo niedoceniane. Zauważysz to dopiero wtedy, gdy chcesz przeprowadzić badania (dowód, że istniały przed ich umieszczeniem na liście). Istnieją dwa powody:
- ekonomiczny, nie każdy może sobie pozwolić na jedzenie mięsa i nic, że ten segment populacji musi stanowić znaczny procent.

Właśnie, jak powiedziałem wcześniej, będziemy liczyć jako osoby z grupy VG, które nie spożywają regularnie czerwonego mięsa, ponieważ na przykład są zbyt drogie, ale spożywają inne pokarmy dla zwierząt.

W stanie tego nie jedzą i to się liczy statystycznie. Trzeba byłoby jeszcze udowodnić, że ci, którzy nie jedzą mięsa ze względów ekonomicznych, będą go lepiej spożywać lub spożywają inne produkty zwierzęce? Nic tego nie mówi, ponieważ dokładnie nie ma ich w statystykach. W skrócie interpretacja zależy od tego, czy mówimy o szklance w połowie pustej VS w połowie pełnej ... ^^

[Raymon]

Powszechnie mówi się, że mięso wymaga więcej gleby niż do produkcji warzyw, nie jest to do końca prawdą. Na niektórych terenach można „produkować” mięso, ale nie da się go uprawiać. Dotyczy to owiec w górach, ale także na obszarach półpustynnych dla wielbłądów, kóz, reniferów w tundrze ... Brak związku z przemysłową hodowlą świń lub krów, w których ślad węglowy jest katastrofalny.

[izentrop]

Ataki osobiste przy braku ważnych argumentów, jak zwykle.

Ok, nie masz treningu, więc nie ma się z tobą sprzeczać

Zobaczymy, kiedy podasz swój wiek, zawód i lokalizację, która nie jest wirtualna.

Oczywiście, Raymon.
A co z biodostępnością

żelazo (hemina o niezwykłej biodostępności), cynk i selen, witamina B12, witaminy z grupy B (szczególnie B2 (PP) i B6), białka o wysokiej jakości biologicznej. Jeśli chodzi o lipidy pod względem profilu żywieniowego, istnieją duże różnice w zależności od sytuacji anatomicznych (kawałki mięsa), zauważalne w zależności od profilu kwasów tłuszczowych w żywności podawanej zwierzętom, niewielkie w zależności od rasy i wieku. Odpowiednie spożycie mięsa jest zalecane dla wszystkich, szczególnie dla osób najbardziej narażonych na zaspokojenie określonych potrzeb żywieniowych, takich jak nastolatki, kobiety w wieku rozrodczym, kobiety w ciąży, osoby starsze i niektórzy sportowcy.
Usuwanie produktów mlecznych zabrania pokrywania wapniem; z pewnością inne pokarmy skrywają ten minerał; jednak albo są bardzo bogate w kalorie (sardynki w puszkach), albo konieczna ilość spożycia byłaby nadmierna (szklanka mleka odpowiada więcej niż kilogramowi kapusty, która zawiera najwięcej warzyw; wiąże się z najniższą zawartością związków w szczególności przeciwodżywcze, fityniany i szczawiany). Należy zatem pamiętać, dlaczego mięso jest potrzebne do zbilansowanej diety, a zatem do zdrowia.

http://www.academie-medecine.fr/publication100036393/